¡¡Espirales Tricolor!!
La pasta tricolor es la mezcla de la pasta clásica, que es la amarilla, la roja que es de tomate y la verde es de espinacas. Esta pasta tiene un valor nutritivo mayor, ya que resulta un alimento más completo. A mi los espirales tricolor me gustan mucho, los preparo de muchas formas diferentes.
Esta es una receta ligera y super sencilla de preparar, además de quedar muy jugosos.
INGREDIENTES: (Para 5 -6 raciones)
- 500 gr de espirales tricolor
- 300 gr de carne molida de res
- 1 cebolla
- 1 lata de tomate natural triturado (250 gr aprox.)
- Aceite de oliva
- Sal, pimienta y orégano
ELABORACIÓN:
Lo primero que tenemos que hacer es poner la pasta a cocer, para eso cogemos una cacerola añadimos dos litros de agua, 12 gr de sal, orégano y un chorreón de aceite. La ponemos al fuego y cuando el agua empiece a hervir añadimos los 500 gr de pasta, removemos con una cuchara de madera para que no se peguen y los dejamos unos 12 min aprox. y retiramos del fuego. Lo que yo hago nada más retirarlos del fuego es poner la pasta a escurrir y abrir el grifo de agua fría para bajarle la temperatura a la pasta.
Mientras tenemos los espirales cociéndose, picamos la cebolla y la ponemos a sofreír en una sartén con aceite de oliva. Una vez que este bien doradita le añadimos la carne molida.
Removemos bien la carne con la cebolla y el aceite, y salpimentamos. En este momento añadimos la lata de tomate natural. Si fuera tomate natural entero, tendríamos que triturarlo previamente.
Revolvemos bien todo para que el tomate quede bien mezclado con la carne y la cebolla. Volvemos a salpimentar un poco y le añadimos orégano al gusto (yo le pongo mucho). Removemos y le incorporamos la pasta que tenemos reservada. Mezclamos todo de nuevo para que la pasta quede bien incorporada a la salsa de tomate con carne molida.
Y listo!! Ya tenemos un rico plato de pasta tricolor con una salsa de tomate con carne molida.
A mi me encanta preparar este plato, es super fácil de hacer y queda delicioso.
Atreveros a prepararlo, no olviden mandarme foto si lo preparan. De verdad que os va a gustar.
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Espero que os haya gustado esta receta y nos vemos en la próxima entrada
Besitos!!
ACTUALIZADA LA ENTRADA
Hoy actualizo la entrada para que vean una foto que me ha llegado de la pasta tricolor acompañada de huevitos y una tostadita de sanísimo... mmm... Gracias Lourdes por hacer la receta y mandarme la foto. Se ve que te ha quedado muy rico.

Es muy deliciosa la receta se las recomiendo
ResponderEliminarGracias Lourdes!!! Es muy rica!!
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